好多人吵架的时候都搞错了，都忘了为啥要吵。咱们吵架是为了解决问题呢，还是就想争个高低？实际上，好多夫妻吵架就只想着赢，压根没打算解决事儿，结果呢，矛盾越来越大。
夫妻吵架有门道
其实啊，吵架没那么可怕。要是咱们能好好吵，说不定还有意外的好处呢。下面这些建议，能帮夫妻们把吵架处理得好一些。
首先得知道为啥吵架。一是为了解决问题，得找到问题的根儿，再想法子解决，可不能光想着自己得赢。二是为了沟通和理解，通过吵架，两个人能更明白对方的想法和需求，这样能增进信任。
然后得学会表达自己的感受。别老说“你总是”咋样咋样，要说“我感觉”。比如，你可以说“我感觉太累了，你能不能多帮我干点家务”，别老说“你总是不做家务”。而且得把不满的事儿说得具体点，像“昨天晚上你没洗碗，我可生气了”，别说“你从来不帮我做家务”这种模糊的话。
吵架的时候可不能有敌意。要控制好情绪，别一冲动就说伤人的话。要是快发火了，就深呼吸几下，让自己平静平静。还要好好听对方说话，别打断，等对方说完了你再说。也得换位思考一下，要是你被这么指责，你会咋想？
沟通也得有效。得找到你们的共同点，要让对方知道你们是一起解决问题的，不是敌人。讨论问题的时候，得说具体咋解决，别光指责。比如可以说“咱们可以分工，你做饭，我洗碗”。还得定个界限，像说好不能提分手、不能骂人。
吵完架之后得反思。一起想想吵架的时候，哪儿做得好，哪儿得改改。要是吵架伤了对方，得赶紧道歉，得让对方知道你想改。对方道歉了，你也别记仇。
保持积极的态度。得乐观，得相信你们能把问题解决，可不能轻易放弃。还要定期好好聊聊，说说自己的想法，这样能预防以后出问题。