婚姻里碰到难题想挽回感情，得先知道自己啥状态。一般有三种情况，离婚了、分居了或者没分居但感情淡了。不同情况方法不一样。
婚姻遇困难咋挽回
已经离婚，说明有一方对这段关系没信心了。这时候想挽回，得重新吸引对方。先弄清楚对方看重啥，然后往那方向改自己。就像重新谈恋爱，让对方再看到你的魅力价值。离婚后想挽回，得知道他在乎啥，我再努力改变。
要是正在分居呢，虽然有问题但还没断联系。可以这么做来缓和关系。找亲朋好友帮忙说好话，第三方观点有时候更好接受。还可以发短信、打电话保持交流，表达关心支持，让对方感受家的温暖。再安排些轻松活动，像约会、看电影，增加相处时间，让感情升温。分居后找朋友帮忙说话，平时多联系，再一起出去玩玩，关系能缓和。
要是没分居但感情淡了，住一起但没以前亲密。那就从日常互动下手增进感情。别为小事吵架，控制情绪，积极乐观面对问题。多聊生活琐事，分享想法感受，让对方觉得被重视。关注伴侣兴趣爱好，偶尔准备喜欢的食物或送小礼物，用行动表达爱。感情淡了就别吵架，多聊天，关心对方爱好，送个小礼物啥的。
不管啥情况，诚意和耐心最重要。挽救婚姻不是一下就行的，得双方一起努力，不断付出调整。但也得知道，不是所有关系都能挽回成功，有时候放手也是成长。