感情冷了，心硬了。别慌，别急。铁石心肠也能捂热，只要你用对方法。
男朋友死心5个步骤教你挽回
第一步：停
纠缠是毒药。越追，他越逃。别解释，别道歉，别用眼泪绑架回忆。那些话，那些短信，那些深夜的电话，只会把最后一点体面撕碎。停下，退后，给自己留口气，也给他留条路。冷处理不是认输，是让时间稀释怨气，让距离发酵好奇。
第二步：修
低头看看自己。感情烂了，总有蛀虫。是任性？是忽视？还是丢了当初的光？修自己，不是为他，是为自己。读书，跑步，学新东西，交新朋友。把日子过成诗，哪怕带点苦味。镜子里的你，眼神亮了，腰杆直了，他才会停下脚步，多看一眼。
第三步：引
别急着敲门。朋友圈发张晨跑的照片，共同好友间漏句“最近学了烘焙”。像猫，蹲在阳光里，尾巴轻晃。他要看，便看；不看，你也不缺这点光。偶遇时穿那条他没见过的白裙，笑一笑，说声“嗨”，转身就走。留个背影让他琢磨：这姑娘，什么时候变了的？
第四步：听
等他愿意开口，把耳朵当海绵。他抱怨，你点头；他沉默，你等着。别辩，别抢话。他说工作累，你递杯茶；他皱眉，你退半步。沟通不是辩论赛，是两颗心慢慢找调子。偶尔说句：“你说得对。”比一百句“我爱你”更有力。
第五步：收
感觉他眼神软了，别扑上去。约他看场老电影，挑你们第一次约会的那部。散场时指着路灯说：“你看，光还亮着。”就够了。他要伸手，你轻轻搭上；他迟疑，你继续往前走。爱情像风筝，线攥太紧会断，松一松，反而飞回掌心。
别把挽回当打仗。你修的不是爱情，是自己。他回头，是锦上添花；他不回头，你也带着更好的自己往春天走。铁石心肠捂不热？错了。真正捂不热的，是停在原地哭喊的自己。
字不多，路很长。一步步走，花会开，冰会化。你且看。