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　　10月5日，据记者甘慧的消息，蒋圣龙和李可已经出现在有球对抗训练里。对两名伤号来说，这可不是简单加一堂训练课，而是往复出方向挪了实实在在的一步。

　　再过5天，歇了差不多一个月的中超联赛就要重新开打，申花坐镇主场迎战云南玉昆。这几天，主教练米洛耶维奇带着队伍抓紧备战，一边盯着剩余中超和亚冠二级联赛，想把收官阶段打扎实，一边也得为明年留出准备空间。训练场上的气氛，大概比外界想象中更紧一些。

　　上周末和俄罗斯圣彼得堡泽尼特的友谊赛，刘诚宇没有进名单。经过治疗和恢复，他眼下已经回到合练队伍。更让申花球迷提气的是蒋圣龙和李可：前者本赛季一直因伤缺阵，后者则因小腿动脉栓塞休战了很长一段时间，如今两人都参加了有球对抗。说起来，伤病恢复最怕只停在跑圈和器械上，能进对抗，才算真正摸到比赛的门槛。两人身体恢复情况不错，复出这条路，总算透出点亮光。

　　另一边，亚运队连轴转留下的疲劳也不能忽视。9月16日至10月3日，短短18天，亚运队踢了6场，平均3天一场，对吴曦、朱辰杰的体能是实打实的消耗。朱辰杰尤其明显，除了小组赛第二场因严重抽筋被提前换下，其余比赛几乎都打满全场。俱乐部没有急着要求他们马上归队，而是先给一段短暂休整，再回队训练，为后续联赛做准备。这样的安排，或许比一味抢时间更稳妥。

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