老公突然提出要分房睡时，这可能意味着你们的婚姻遇到了一些问题。但先别急着下结论，以下几点或许能帮到你。
老公提出分房睡，他是出轨婚姻要亮红灯了吗
先冷静下来。不要立即做出反应，先深呼吸，平静下来。这时候激动或生气只会让情况变得更糟。
然后找机会谈谈。找一个合适的时机，心平气和地跟他聊聊为什么会有这个提议。听听他的真实想法是什么，是身体不适还是心理上的问题？
了解背后的原因。分房睡可能是由多种因素引起的，比如睡眠质量差、生活习惯不同，或者是感情出现了裂痕。弄清楚具体原因才能对症下药。
表达你的感受。诚实地告诉他你的担忧和不安，但不要指责。用“我”开头的句子，比如：“我感到很不安，因为我们以前从来没有这样过。”
考虑双方需求。如果真的是因为睡眠问题或其他非感情因素，可以商量解决方案，比如换个安静的床垫或者调整作息时间。
重视感情维护。即使决定暂时分开睡，也要保持情感上的联系。每天留出时间聊聊天，一起做一些共同喜欢的事情。
专业意见。如果觉得问题比较严重，考虑寻求专业人士的帮助。有时候，外部的客观建议能帮助你们找到更好的解决办法。
审视婚姻现状。这个提议可能也是提醒你，是时候认真审视一下你们的婚姻状况了。是不是哪里出了问题，需要共同面对和解决？
加强沟通。无论遇到什么问题，保持开放和诚实的沟通总是关键。让对方知道你愿意为了这段关系付出努力。
任何关系都需要双方的努力。如果你们真的在乎彼此，就一定能找到克服难关的办法。希望这些建议能帮到你，让你和你的老公一起度过这段艰难时期。