投篮三不沾后，投篮球员自己是否可以再接球，取决于裁判对这次投篮动作的认定——是合法的投篮尝试，还是故意向无人区域抛球的违例行为。规则对此有明确区分：如果是一次合法的投篮，投篮球员可以像其他球员一样争抢篮板球；如果裁判认定该动作并非真正的投篮尝试，而是故意将球抛向无人区域后自己去接，则构成违例。
 

一、合法投篮后的三不沾接球规则

　　当裁判认定球员做出的是合法的投篮尝试时，球出手后即为自由球，场上任何一方球员均有权争抢。投篮球员本人在球出手后同样可以参与争抢，接住自己投出的三不沾球不构成违例。这一判定的前提是裁判认可该动作为投篮，而非故意抛球。

　　裁判通常根据球员的动作特征、投篮距离、场上位置和比赛情境来判断是否为合法投篮。投篮球员面朝篮筐，出手时手臂做出投篮动作，且出手点至篮筐之间有合理的投篮逻辑，裁判一般认定为合法投篮。三分线外的远投出现三不沾，裁判通常在第一时间即可认定为合法投篮。

科比投篮

二、故意抛球自接的违例情形

　　如果裁判认定球员的动作并非真正的投篮尝试，而是将球故意抛向无人区域后自己去接住，则构成“自抛自接”违例。常见的判定依据包括：球员在无防守压力下将球向前方或侧方抛出，随即跑向落点接球；球员将球抛向篮板后跑向落点接球，且该动作缺乏投篮的逻辑合理性。这类动作被视为球员利用规则漏洞制造了一次非法的自我传球，裁判将判罚违例，对方获得球权。

　　球员在罚球时投出三不沾，罚球规则对此有专门规定：罚球必须触及篮圈，球未触及篮圈即为罚球违例，无论罚球球员本人还是队友接到球，判罚均为罚球无效、对方球权。罚球三不沾的球员自己接球同样属于无效。
 

三、NBA与FIBA规则下的执裁差异

　　在合法投篮三不沾接球这一问题上，NBA与FIBA的规则处理原则一致：合法投篮后的三不沾球是自由球，投篮球员可以再接球。差异主要体现在裁判对是否为合法投篮的主观认定尺度上。NBA比赛中球员动作速度快、个人技术动作多样，裁判对投篮动作的认定尺度相对宽松。FIBA比赛中裁判对“非自然投篮动作”的审查更为严格，球员在FIBA规则下做出边缘性动作时被吹罚自抛自接违例的概率略高于NBA。
 

四、与走步、二次运球规则的交叉边界

　　投篮三不沾自己再接球之后，球员可以传球、投篮或直接运球。直接运球属于合法的新一次运球，不构成二次运球。如果在接球后先行运球再收球，则此后不得再次运球。球员接球时若出现脚步移动的走步动作，裁判将判罚走步违例，此处走步的判定与普通接球后的步伐规则一致。球在空中未触及任何球员或场地物体时，球员接球后可直接起跳投篮或传球。

相关阅读：篮球规则投篮三不沾接球自抛自接违例